olá parabéns pela tua conquista =D.quem me dera a mim conseguir ter uma figura como a tua, eu durante a minha gravidez engordei 40kg e agora ando a tentar fazer dieta, no entanto neste ano consegui perder 10kg com os batidos da herbalife e agora ando stressada porque há 2meses que o meu peso estagnou e não há como conseguir perder o resto =(
espero que sejas muito feliz e que continues assim e a dar boas dicas a quem quer perder peso sem ter que fazer muitos sacrificios =D.só uma coisa como é que conseguiste deixar de comer doces para a tua dieta?eu pelo menos sinto necessidade de comer um doce pelo menos 1 ou 2vezes por semana