Soluções práticas - 2

03-09-2012 15:55

Bem, com este calor está-se mesmo a ver o que apetece, né?
Ora, um gelado vinha mesmo a calhar mas, para quem não pode existem sempre soluções. Sabem o que fiz agora mesmo? Um gelado com apenas 47 kcal, é óptimo, não? Então vou dizer-vos o que fiz:
Peguei num dos iogurtes que costumo comer ao lanche de sabor a kiwi e morango, com 47 kcal e sem açúcares e gorduras adicionadas e fiz um rasguinho na tampa, depois através desse rasguinho coloquei lá dentro uma colher de sobremesa e pús no congelador durante 45 minutos (dependendo do iogurte pode precisar de estar mais tempo) e depois foi só desenformar e... voilá! Daqui a pouco talvez vos mostre a minha satisfação (foto) a comer este gelado tão saboroso e saudável :) Que vos parece?